البرنس ابو يوسف

كل جديد ومتميزفى عالم الانترنت لن تجدة الا على منتديات البرنس ابوحبيبة

مع تحيات اسرة منتديات البرنس ابوحبيبة

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

البرنس ابو يوسف

كل جديد ومتميزفى عالم الانترنت لن تجدة الا على منتديات البرنس ابوحبيبة

مع تحيات اسرة منتديات البرنس ابوحبيبة

البرنس ابو يوسف

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
البرنس ابو يوسف

كل ماهو جديد ومتميز لن تجدة الا على منتديات البرنس ابوحبيبة

قال رسول الله صلى الله علية وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان فى الميزان حبيبتان الى الرحمن سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم
قال رسول الله صلى الله علية وسلم من صام رمضان ايمانا واحتسابا غفر لة ما تقدم من ذنبة وما تأخر صدق رسول الله صلى الله علية وسلم
قولوا لا اله الا الله تفلحوا لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله علية وسلم
اللهم انصر مصرنا الغالية واحفظها من كل سوء يارب العالمين
تحيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــا  مصر  تحيـــــــــــــــــــــــــــــــا  مصر   تحيــــــــــــــــــــــــــــــا  مصر
اللهم اتنا فى الدنيا حسنة وفى الاخرة حسنة وقنا عذاب النار

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 58 بتاريخ الخميس 14 أغسطس 2014, 10:10 pm

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

لا يوجد مستخدم

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

لا يوجد مستخدم

    متابعة خاصة : برنامج خفيف لشوقي ، و إينو .. غياب فضل وعودة عاشور .. تألق بركات ، وأيمن أشرف

    avatar
    ahmed_gado92
    عضو مبدع
    عضو مبدع


    الاوسمة2 الاوسمة2 : افضل مشرف
    علم الدولة : مصر
    الاوسمة الاوسمة : متابعة خاصة : برنامج خفيف لشوقي ، و إينو .. غياب فضل وعودة عاشور .. تألق بركات ، وأيمن أشرف  Member
    عدد المساهمات : 249
    تاريخ التسجيل : 31/07/2010
    العمر : 31

    متابعة خاصة : برنامج خفيف لشوقي ، و إينو .. غياب فضل وعودة عاشور .. تألق بركات ، وأيمن أشرف  Empty متابعة خاصة : برنامج خفيف لشوقي ، و إينو .. غياب فضل وعودة عاشور .. تألق بركات ، وأيمن أشرف

    مُساهمة من طرف ahmed_gado92 الأربعاء 11 أغسطس 2010, 4:50 pm



    أستأنف الفريق الأول للنادي الأهلي تدريباته اليوميه بدون الدوليين أستعداداً لمباراته القادمه في الجولة الثالثة من دوري المجموعات الإفريقي أمام شبيبة القبائل الجزائري يوم الأحد المقبل .



    [b]وجاء مران اليوم في الساعة السابعة وأستمر حتي الساعة الثامنة وشهد التدريب عودة لاعب الوسط حسام عاشور للمشاركة في التدريبات الجماعية بعد الإصابة التي لحقت به في مباراة الإسماعيلي ، وقام الراباعي الذي شارك في مباراة الأمس أمام جاسكو وهم محمد شوقي ، معتز أينو ، سعد الدين سمير ، محمد سمير بعمل برنامج بدني خفيف في الملعب وصالة الجيمانيزيوم .










    غاب عن المران اللاعب محمد فضل لإستمرار إصابته في العضله الضامة ، فيما أستمر الثنائي أحمد شكري ، شهاب الدين أحمد بالجري المنفرد حول الملعب بعد أقتراب شفائهما من إلام الضامة .











    وشارك في المران محمد بركات ، أيمن أشرف ، أحمد السيد ، أمير سعيود ، محمد غدار ، محمد طلعت أسامه حسني ، فرانسس ، عبد الحميد شبانه ، حيث سعي الكابتن حسام البدري لإجراء تدريبات بدنية لجميع اللاعبين ، وتدريبات تكتكية عن طريق التسديد علي المرمي من مسافات بعيدة .











    وأختتم المدير الفني المران بعمل تقسيمة بين اللاعبين تألق فيها اللاعب الزئبقي محمد بركات وللاعب أيمن أشرف الذي يرتفع مستواه سريعاً وبشكل ملحوظ للجميع .











    الجدير بالذكر أن الأهلي خاض مران اليوم دون الثماني الدولي (محمد أبو تريكة ، وأئل جمعة ، أحمد حسن ، شريف عبد الفضيل ، حسام غالي ، محمد ناجي جدو ، سيد معوض ، أحمد فتحي )حيث يستعدون لخوض مباراة ودية غداّ أمام منتخب الكونغو .

    [/b]

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين 20 مايو 2024, 4:19 am